Οι μυρωδιές της ευτυχίας

Από την/τον Γιώτα Νάτσιου | 27 Αυγούστου 2017

scent-of-a-flower-20176-1680x1050

Οι επιστήμονες τονίζουν πως οι μυρωδιές μπορούν να επηρεάσουν κατά πολύ την ψυχολογία μας. Για να το λένε κάτι θα ξέρουν. Ποιες είναι οι μυρωδιές της ευτυχίας;

Κίτρο Οι ειδικοί τονίζουν πως το πορτοκάλι, το γκρέιπφρουτ και το λεμόνι είναι τρεις πολύ «δυναμικές» μυρωδιές. Τα αρώματά τους πάνε κατευθείαν στον εγκέφαλό μας και μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα, πιο υγιής και με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

accef4b6-f28e-489e-9c06-98525d8c299b

Βανίλια Η Rachel Herz, ειδική στην ψυχολογία των μυρωδιών, τονίζει πως η βανίλια είναι μια από τις πιο χαλαρωτικές μυρωδιές που υπάρχουν. Βρίσκεται στο γάλα του στήθους κάθε νέας μητέρας και ο εγκέφαλός μας το έχει συνδέσει με όμορφα, θετικά συναισθήματα.

Κανέλα Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Wheeling Jesuit απέδειξε πως η μυρωδιά της κανέλας έκανε τους υποψηφίους να τα πάνε πολύ καλύτερα σε τεστ μνήμης.

coffee-health-benefits

Καφές Όλοι ξέρουμε πως ένα ποτήρι ζεστός καφές μπορεί να κάνει θαύματα στην ψυχολογία και τη διάθεσή μας. Όμως οι επιστήμονες απέδειξαν πως και η μυρωδιά του καφέ είναι αρκετή για να μας ανεβάσει ψυχολογικά. Αν δεν θέλετε να τον πιείτε αλλά σας αρέσει η μυρωδιά του φτιάξτε μικρά πουγκάκια με καφέ και βάλτε τα μέσα στην ντουλάπα σας για να μοσχοβολάνε τα ρούχα σας…καφεΐνη όταν τα φοράτε.

a2578185688_10

Γιασεμί Μια μυρωδιά από γιασεμί μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε φρεσκάδα και ενέργεια. Αυτό απέδειξαν επιστήμονες και εμείς φυσικά δεν έχουμε κανένα λόγο για να μην τους πιστέψουμε.

Φρεσκοκομμένο γρασίδι Ο εγκέφαλός μας έχει συνδέσει αυτή τη μυρωδιά με καλοκαιρινές διακοπές και αυτός είναι ένας από τους λόγους που κάθε φορά που μυρίζουμε φρεσκοκομμένο γρασίδι νιώθουμε τόσο όμορφα. Οι επιστήμονες πάντως έχουν αποδείξει πως γενικά η μυρωδιά γρασιδιού διώχνει το στρες και ενισχύει τη μνήμη

Πηγή

Γιώτα Νάτσιου

Γιώτα Νάτσιου

Είμαι η Γιώτα Νάτσιου και γράφω με το ένστικτο (δεν είναι νέα μορφή γραφής, είναι το γνωστό). Το πρώτο μου βιβλίο «Το Μαγικό μέρος των διαφορών», μυθιστόρημα φαντασίας, κυκλοφόρησε το 2008 από τις εκδόσεις Μοντέρνοι καιροί. Με αφοσίωση εξερευνώ τον κόσμο, τους ανθρώπους, τον εαυτό μου, το σύμπαν, την ενέργεια και τα μυστήρια που μας περιβάλλουν. Στη ζωή μου κανένας κύκλος δεν μοιάζει με τον προηγούμενο. Μ’ αρέσει να ανατρέπω τον εαυτό μου γιατί βαριέμαι την επανάληψη -Υδροχόος, τι περιμένεις;- και τον επινοώ κάθε φορά με διάφορες αφορμές που με βγάζουν απ’ το λήθαργο. Αυτή τη φορά θα με ανατρέψω απ’ το COSMOPOLITI που είναι γόνιμο έδαφος για ανατροπές!

ΕΝΑ ΣΧΟΛΙ0

  1. Flashdanced

    2017/08/27 στις 13:59

    Πάντα μας ταξιδεύουν οι όμορφες μυρωδιές!!

ΣΧΟΛΙΑ

Your email address will not be published. Required fields are marked *