Άρθρα που περιέχουν το tag: "αϋπνία"

  • 1960:  Sultry French actress Brigitte Bardot in bed.  (Photo by Keystone Features/Getty Images)
    Αϋπνία: γιατί δεν κλείνω μάτι;

    «Έχασα τον ύπνο μου» λέει ο ένας, «αν δεν πάρω χάπι για να χαλαρώσω δεν κοιμάμαι ούτε λεπτό», λέει ο άλλος. Η αϋπνία, τελευταία, μονοπωλεί τις συζητήσεις μας. Γιατί, όμως, όλη αυτή η κουβέντα για τον ύπνο;...

    • Αναρτήθηκε πριν από 2 months.
    • 0
  • DhvPbxZ
    Tο διάβασμα καταπολεμά την αϋπνία

      Στην εποχή μας, που οι περισσότεροι πριν κοιμηθούν διαβάζουν τις αναρτήσεις στο Facebook, κάνοντας “like”  επικεντρώνοντας σε λέξεις-κλειδιά, χωρίς στην πραγματικότητα να κατανοούν τι διαβάζουν, ο μέσος όρος που αφιερώνουμε σε ένα οποιοδήποτε άρθρο είναι 15...

    • Αναρτήθηκε πριν από 3 months.
    • 0
  • tumblr_nxen3bSf2Q1qzzsi9o1_1280
    Για να κοιμάστε καλύτερα…

    ‘Eνας στους τρεις Έλληνες υποφέρουμε από αϋπνία, ιδιαίτερα οι γυναίκες. Οι αιτίες είναι πολλές, όπως το άγχος, τα προβλήματα υγείας ή η χρήση κάποιων φαρμάκων και ο θόρυβος στις πόλεις. Μπορεί, όμως, να οφείλεται απλώς σε σωματικούς λόγους....

    • Αναρτήθηκε πριν από 5 months.
    • 0