Ξεκινάει τη Δευτέρα! Urban Detox!

Ακολουθήστε ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης, μέσα στην πόλη!

ΣχετικάΆρθρα

Η εβδομάδα ξεκινάει από αυτή τη Δευτέρα στο Bhavana Yoga Center, Αιόλου 43. Οσοι βλέπετε τηλεόραση γνωρίζετε τον κύριο Bhavana , Κωσταντίνο Χαραντινιώτη από τις επισκέψεις του στην Ελένη όπου γινόταν χαμός. Αφού διοργανώνει συχνές αποδράσεις αποτοξίνωσης στην Εύβοια αποφάσισε να ξεκινήσει ένα πρόγραμμα για όσους δεν μπορούν να φύγουνα πό την Αθήνα, στο τσακ να προλάβουν το Πάσχα με καθαρό σώμα και μυαλό! Ας δούμε τι ετοιμάζουν:

Συναντήσεις : Τετάρτη 17/04 και 24/04 19:30 με 22.00

“Το καλοκαίρι έρχεται και όλοι νιώθουμε την ανάγκη να ανανεωθούμε εξωτερικά αλλά και εσωτερικά. Και ποιός δεν θέλει να ανανεωθεί καθώς η φύση γύρω μας αλλάζει ανανεώνεται και μας εμπνέει να κάνουμε το ίδιο? Θέλουμε να αποβάλλουμε ότι μας βαραίνει και να αναζωογονηθούμε. Μία καλή αποτοξίνωση λοιπόν, είναι η λύση για να διώξουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας ώστε να ανανεωθούν τα κύτταρά μας. Το σώμα μας βρίσκεται σε μία διαρκή φυσική διαδικασία αποτοξίνωσης μέσα από τα διάφορα απεκκριτικά όργανα και τους μηχανισμούς που διαθέτει.

Παρόλα αυτά ο σημερινός τρόπος ζωής και διατροφής καθώς και τα κάθε λογής τοξικά χημικά που υπάρχουν στο περιβάλλον, επιβραδύνουν αυτή τη φυσική διαδικασία καθαρισμού του σώματος. Για αυτό είναι απαραίτητο να την ενισχύσουμε ακολουθώντας σωστή και “καθαρή” διατροφή, η οποία θα υποστηρίξει την διαδικασία της αποτοξίνωσης.

Πολλοί από εσάς μας έχετε κατά καιρούς εκφράσει την επιθυμία σας να παρακολουθήσετε ένα από τα Yoga & Detox Retreat τα οποία οργανώνουμε εκτός Αθηνών, αλλά δεν έχετε την δυνατότητα να ακολουθήσετε εκτός πόλεως.

Δημιουργήσαμε λοιπόν ένα ειδικό πρόγραμμα με σκοπό να προσφέρουμε σε όλους εσάς την δυνατότητα να επωφεληθείτε από την εποχική αποτοξίνωση που κάνουμε κάθε Άνοιξη εκτός Αθηνών με την μορφή του Retreat, έχοντας όμως την ευκαιρία να παρακολουθήσετε τα μαθήματα αυτά παραμένοντας στην πόλη και στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας.

Το πρόγραμμα της αποτοξίνωσης θα είναι τριών εβδομάδων ξεκινώντας από την Δευτέρα 15/4. Την παρασκευή 12/4 θα σας δοθεί μέσω email το πρόγραμμα διατροφής που θα ακολουθήσετε καθώς και περαιτέρω πληροφορίες για την διαδικασία της αποτοξίνωσης.

Θα γίνουν δύο συναντήσεις στο Bhavana, στις 17/04 και 24/04 ημέρα Τετάρτη, 19:30 με 22.00. Η τάξεις αυτές θα περιλαμβάνουν yoga-asana ειδικά σχεδιασμένη ώστε να προάγει και να ενισχύσει την αποτοξίνωση, εκμάθηση αναπνευστικών ασκήσεων και διαλογισμό. Στο τέλος κάθε session, θα υπάρχει χρόνος για ερωτήσεις και απαντήσεις.

Η συμμετοχή για τις δύο συναντήσεις και το διατροφικό πρόγραμμα είναι 40€ για τα μέλη του Bhavana και 50 € για τα μη μέλη. Απαραίτητη προϋπόθεση για την κράτηση θέσης είναι η πληρωμή σας μέχρι τις 11/4. Λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων, παρακαλούμε να δηλώστε την συμμετοχή σας εγκαίρως.

Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε όλους, ανεξάρτητα από το επίπεδο τους στην Yoga.

Αν ενδιαφέρεστε και για το Ανοιξιάτικό Yoga & Detox Retreat που θα γίνει στην βόρειο Εύβοια στο κτήμα Καντήλι στις 19-21 Απριλίου καλέστε στο 210.3238133 ή επισκεφτείτε την σελίδα μας: www.bhavanayoga.com

Ελπίζουμε να σας έχουμε κοντά μας σε αυτήν την όμορφη μεταμορφωτική “διαδρομή” για το σώμα και τον νου.

Στην ανακάλυψη ενός πιο φωτεινού και καθαρού εαυτού.”