Yoga για παιδιά στον παιδικό πολυχώρο Mimi & Mou

Ένα νέο πρόγραμμα ξεκινά κάθε Παρασκευή και Σάββατο στο Mimi & Mou! Φοράμε άνετα ρούχα, βγάζουμε τα παπούτσια μας και προσγειωνόμαστε στα στρωματάκια μας!

ΣχετικάΆρθρα

Στην πρακτική της παιδικής yoga εστιάζουμε στο σεβασμό, την ομαδικότητα και, φυσικά, τη σωστή αναπνοή.

Μέσα από κινητικά και αναπνευστικά παιχνίδια, αφηγήσεις και παραμύθια, μέσα από τα στοιχεία της φύσης, το φυσικό σώμα δυναμώνει. Το συναισθηματικό σώμα απομακρύνει το άγχος και καλλιεργεί εμπιστοσύνη κι αυτοπεποίθηση. Το νοητικό σώμα εστιάζει και συντονίζεται με θετικές σκέψεις, αποκτώντας, ταυτόχρονα, αυτοέλεγχο και συγκέντρωση. Η παιδική yoga απευθύνεται σε όλα τα παιδιά και δεν προϋποθέτει ανάλογη εμπειρία.

Υoga σημαίνει «ένωση»…

Παρασκευή 18:00-18:50

Σάββατο 9:00-9:50

Έναρξη μαθημάτων: 1 Φεβρουαρίου

Πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων στα 210 3809461, 6977257327, 6977800278, καθημερινά 16:00 – 21:00 και στο info@mimiandmou.com

www.mimiandmou.com

Ζωοδόχου Πηγής 58 (Στάση μετρό: Πανεπιστήμιο)

Διαβάστε επίσης:

Αναζωογόνηση στο υπερπολυτελές «One&Only Kéa Island» Το One&Only Kéa Island και η διακεκριμένη εταιρεία ευεξίας Subtle Energies παρουσιάζουν τα νέα προγράμματα ευεξίας του resort
Γιατί το κολύμπι στη θάλασσα κάνει καλό; Το κολύμπι σε θαλασσινό νερό και τα οφέλη του
«Έχω παιδιά» και Τηλεθέαση Πόσοι είδαν την πρεμιέρα της νέας σειράς
Γιατί ωφελεί το θαλασσινό μπάνιο Δείτε αναλυτικά τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Υάκινθος: Ο Άγιος των ερωτευμένων Σήμερα γιορτάζει ο Άγιος Υάκινθος