ΤΩΡΑ |
Τριάντα χρόνια λειτουργίας έκλεισε φέτος το φαρμακείο Athousaki Family Pharmacy που ιδρύθηκε το 1990 από τον Ζαχαρία Αθουσάκη. Ένα φαρμακείο σημείο αναφοράς στην Κρήτη, συγκεκριμένα στην Παλαιόχωρα που δεν διαθέτει κέντρο υγείας. Σημείο αναφορά επίσης, για την υγεία, για τη συμβουλή και για τη διαχείριση του επείγοντος, τόσο για τους ντόπιους όσο και για τους επισκέπτες. Βρίσκεται στο κεντρικότερο σημείο της Παλαιόχωρας σε ένα νεοκλασικό κτήριο που στολίζει αισθητικά την περιοχή. Εξυπηρετεί τη Νοτιοδυτική πλευρά της Κρήτης αλλά και δυσπρόσιτα μέρη που η πρόσβαση δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με αυτοκίνητο όπως είναι η Αγία Ρουμέλη και η Γαύδος. Είναι το νοτιότερο φαρμακείο της Ευρώπης.
Εκτός από φάρμακα διαθέτει πληθώρα παραφαρμακευτικών προϊόντων και καλλυντικών, ομοιοπαθητικά, αιθέρια έλαια (αρωματοθεραπεία), φυτοθεραπευτικά σκευάσματα , ορθοπεδικά, κτηνιατρικά και βρεφικά ήδη. Πρόκειται για ένα οικογενειακό φαρμακείο από τον πατέρα στην κόρη Τζωρτζίνα Αθουσάκη, ένα φαρμακείο που αφορά όλη την οικογένεια και η φροντίδα είναι η βασική του αρχή.
Η Τζωρτζίνα Αθουσάκη έφερε αέρα ανανέωσης, δημιουργώντας το The Wellness Project, ώστε να προσφέρει την έμπνευση, τις ιδέες και τον τρόπο για να ξεκινήσετε και να βιώσετε έναν ολιστικά υγιεινό τρόπο ζωής, βάσει των δικών σας αναγκών, προσδοκιών και στόχων. Μέσω του Health & Wellness Coaching και της Ιατρικής του Τρόπου Ζωής (Lifestyle medicine).
Όλοι θέλουμε καλύτερη υγεία να τρεφόμαστε σωστά να αθλούμαστε, να μην καπνίζουμε να μην έχουμε στρες να μην αρρωσταίνουμε. Αλλά τι είναι αυτό που καθορίζει την υγεία μας; Ποιος είναι ο κύριος παράγοντας που καθορίζει πόσο υγιείς είμαστε και πόσο θα ζήσουμε;
Έρευνες έχουν δείξει ότι η υγεία μας καθορίζεται:
-
10% από τη Υγειονομική Περίθαλψη
-
16% από τη Γενετική Προδιάθεση
-
21% από το περιβάλλον που ζούμε
-
53% από τον τρόπο ζωής μας ( Lifestyle)
Η ευεξία καταλαμβάνει τον λαμπρότερο και πιο ευρύ ορίζοντα στο τοπίο της υγείας. Περιλαμβάνει από μόνη της όλες τις πτυχές του σωματικού ψυχολογικού, πνευματικού και κοινωνικού well being.
Health and Wellness Coaching
To Health Coaching είναι μια νέα υπηρεσία στον κλάδο της υγείας η οποία αλλάζει το παραδοσιακό μοντέλο παροχής ιατρικής φροντίδας. Αυτό που μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ήταν ο ρόλος του επαγγελματία υγείας ως αυθεντία και η παθητική
λήψη οδηγιών από τον ασθενή. Το Health Coaching λειτουργεί σαν γέφυρα μεταξύ Διάγνωσης και Φαρμακοθεραπείας, καθώς μεσολαβεί ουσιαστικά ανάμεσα στον ασθενή και στην θεραπεία του και τον βοηθάει να συμμετάσχει ενεργά σε αυτή, αντιλαμβανόμενος πλήρως τον εαυτό του, τις ανάγκες του και τους προσωπικούς στόχους υγείας.
Το Wellness Coaching απευθύνεται σε υγιείς ανθρώπους οι οποίοι θέλουν να αλλάξουν προληπτικά καθημερινές, επιβλαβείς συνήθειες και να αγγίξουν ανώτερα επίπεδα ευεξίας, προλαμβάνοντας ασθένειες οι οποίες ενδεχομένως οφείλονται στον τρόπο ζωής.
Βάσει ενός Προσωπικού Πλάνου Υγείας και Ευεξίας, το οποίο διαμορφώνεται βήμα-βήμα με την βοήθεια του Health Coach, ενδυναμώνεται η θέληση για αλλαγή και υποστηρίζονται επιλογές για έναν πιο συνειδητό και υγιεινό τρόπο ζωής. Με αυτόν τον τρόπο γίνεται εφικτή η αλλαγή, με διάρκεια χρόνου και αποτελεσμάτων.
Lifestyle Medicine. Το κλειδί για την πρόληψη, θεραπεία και αντιστροφή εξέλιξης χρόνιων ασθενειών
Lifestyle medicine (η Ιατρική του Τρόπου Ζωής) είναι ένας ιατρικός κλάδος όπου εκτεταμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής (συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, της σωματικής δραστηριότητας, της διαχείρισης του άγχους κά) χρησιμοποιούνται για την πρόληψη, τη θεραπεία και την αντιστροφή της εξέλιξης χρόνιων ασθενειών, αντιμετωπίζοντας τις υποκείμενες αιτίες τους.
The Wellness Project
Στόχος του The Wellness Project είναι να σάς βοηθήσει να ενισχύσετε την επίγνωση, να αυξήσετε την κινητοποίηση και να συνεχίσετε να οικοδομείτε τις δεξιότητες οι οποίες θα κάνουν την ευεξία σας μία καθημερινή πραγματικότητα, ανεξάρτητα από την φυσική σας κατάσταση και λειτουργικότητα.
Ανακαλύψτε περισσότερα στο: https://www.thewellnessproject.gr/
Σχόλια για αυτό το άρθρο