ΤΩΡΑ |
Συμβουλές για να βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να αναγεννηθεί με φυσικά απολεπιστικά καλλυντικά.Πρώτα από όλα πρέπει να επιλέξετε το φυσικό απολεπιστικό. Είτε θα είναι ζάχαρη είτε αλάτι. Όμως υπάρχει ποικιλία μεγάλη σε αυτά τα δύο συστατικά: απλή μαύρη ζάχαρη, μαύρη ζάχαρη, ιωδιούχο επιτραπέζιο αλάτι και αλάτι νεκράς θάλασσας, είναι αυτά που σας προτείνω. Η μαύρη ζάχαρη είναι το καλύτερο για ευαίσθητες επιδερμίδες, επειδή είναι πιο μαλακή. Το αλάτι απολεπίζει πολύ καλύτερα και βοηθά στο να απομακρυθούν ακαθαρσίες και νεκρά κύτταρα. Το αλάτι νεκράς θάλασσας απομακρύνει νεκρά κύτταρα και βοηθά στην ανάπλαση των κυττάρων.
Το επόμενο συστατικό που θα πρέπει να επιλέξετε είναι το έλαιο. Σας προτείνω πέντε διαφορετικά έλαια που είναι τέλεια για το δέρμα σας- ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, έλαιο από αβοκάντο, έλαιο από καρύδα και ελαιόλαδο από σαφράν. Εδώ πρέπει να τονίσουμε πως όλα τα έλαια -εκτός από το έλαιο αβοκάντου- έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες και μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη κάποιων δερματικών προβλημάτων. Το ελαιόλαδο είναι καλό για εξαιρετικά ξηρές επιδερμίδες και δεν φράζει τους πόρους. Το αμυγδαλέλαιο είναι φανταστικό επειδή μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις των ακτίνων UVB και μπορεί να να βελτιώσει τον τόνο της επιδερμίδας μας. Το έλαιο αβοκάντο είναι ακριβώς βγαλμένο από τον πολτό του καρπού- όχι το σπόρο- και για αυτό ακριβώς το λόγο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μπορεί να διατηρεί την επιδερμίδα ενυδατωμένη. Το έλαιο καρύδας είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και ελεύθερο σε ρίζες που βοηθά στην αντιγύρανση. Τέλος, το έλαιο από σαφράν είναι πλούσιο σε λιπαρά και βοηθά το ερεθισμένο δέρμα.
Σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε κάποιο από τα πέντε παρακάτω φρούτα και λαχανικά. Το κάθε ένα έχει διαφορετικές ιδιότητες και θα βοηθήσουν το δέρμα σας ακόμα περισσότερο. Να έχετε όμως υπόψιν σας πως από τη στιγμή που θα προσθέσετε ένα φρέσκο φρούτο ή λαχανικό στο απολεπιστικό θα μειωθεί η διάρκεια ζωής του καλλυντικού σας. Να το έχετε υπόψιν σας πριν προβείτε στην παραγωγή του και φτιάξετε μεγάλη ποσότητα. Τα ακτινίδια βοηθούν στο να λάμψει η επιδερμίδα σας και οι καρποί του βοηθούν στην απολέπιση ακόμα περισσότερο. Οι φράουλες είναι καλύτερες για βραδυνή χρήση και βοηθούν στο να δώσουν λάμψη στην επιδερμίδα σας μιας και είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Ο ανανάς έχει καλύτερη χρήση για δέρματα που πάσχουν από ακμή. Περιέχει ένα ένζυμο που βοηθά στην επιπλέον απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας. Η τομάτα περιέχει λυκοπένιο που προστατεύει την επιδερμίδα από τις ακτίνες UV. Τέλος, το αγγούρι βοηθά στην ενυδάτωση της επιδερμίδας.
Πως θα φτιάξετε το απολεπιστικό. Θα χρειαστούμε το αλάτι ή την ζάχαρη της προτίμησης μας, το έλαιο, τα φρούτα ή τα λαχανικά, ένα μπωλ, ένα μαχαίρι σιλικόνης και αεροστεγή βαζάκια- κατά προτίμηση γυάλινα.
Επιλέξτε το βαζάκι και υπολογίστε πως πρέπει να είναι γεμάτα κατά τα ¾ του. Θα πρέπει η αναλογία έλαιο και απολεπιστικό συστατικό να είναι 2 προς 1. Δηλαδή διπλάσια ποσότητα απολεπιστικού συστατικού σε σύγκριση με το έλαιο. Ανακατέψτε καλά σε ένα μπωλ με προσοχή όμως να μην διαλυθούν οι κόκκοι του συστατικού. Εάν δεν προσθέσετε κάποιο φρούτο ή λαχανικό τότε μπορείτε να το τοποθετήσετε στο αεροστεγές βαζάκι και να παραμείνει μέχρι 2 εβδομάδες στο ψυγείο.
Σχόλια για αυτό το άρθρο