Αυτή την περίοδο επικρατεί μεγάλη αναστάτωση σχετικά με την ιογενή λοίμωξη που οφείλεται στον κορωνοϊό SARS-CoV-2. Λαμβάνουμε συχνά ερωτήματα για το ποιος θα ήταν ο καλύτερος τρόπος προστασίας επιπρόσθετα των οδηγιών αποφυγής μετάδοσης μιας λοίμωξης, όπως το να πλένουμε τα χέρια μας, να μην αγγίζουμε συχνά το πρόσωπο μας, να αποφεύγουμε το συγχρωτισμό με άτομα που νοσούν κλπ.
Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει διαθέσιμη κάποια θεραπεία για τη λοίμωξη από τον COVID-19. Θα πρέπει να ενεργήσουμε α) με βάση την προηγούμενη εμπειρία που έχουμε από παρόμοιες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού β) ως προς την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και γ) να βασιστούμε και σε στοιχεία που έχουμε από την εμπειρία διαχείρισης της λοίμωξης στην Κίνα.
Αρχικά, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι βιταμίνες, τα μεταλλικά στοιχεία και άλλα θρεπτικά συστατικά λειτουργούν συνδυαστικά και ότι ένα μεμονωμένο συστατικό ή βιταμίνη δεν μπορεί από μόνο του να έχει σημαντική ευεργετική δράση. Πρέπει να λαμβάνονται όλα μαζί συνδυαστικά. Όπως και μια μηχανή, για παράδειγμα ένα αυτοκίνητο, δεν θα λειτουργούσε μόνο με βενζίνη, ή μόνο με τη μπαταρία, ή μόνο έχοντας φίλτρο αέρα, αλλά χρειάζεται όλα τα προηγούμενα μαζί για να τεθεί σε λειτουργία.
Συνοψίζω παρακάτω πρακτικές οδηγίες, που με βάση τα διαθέσιμα στοιχεία, μπορούν να βοηθήσουν στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού, τόσο για σας όσο και για τα μέλη της οικογένειας σας:
Η βιταμίνη C
Η βιταμίνη D3
Η κάλυψη των βασικών ελλείψεων και αναγκών του οργανισμού σε βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και μικροθρεπτικά συστατικά
Η αποφυγή ζάχαρης και τροφών που έχουν παρόμοια δράση με τη ζάχαρη (γλυκά, χυμοί φρούτων, πατάτες, αλκοόλ κλπ)
Η λήψη τροφής που να μην έχει υποστεί βιομηχανική επεξεργασία και έχει την μεγαλύτερη δυνατή θρεπτική αξία (φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί, αυγά και κρέας ελευθέρας βοσκής). Η λήψη κενών θερμίδων δεν έχει θρεπτική αξία.
Η καθημερινή κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού
είναι ζωτικής σημασίας στην διατήρηση μιας αποτελεσματικής απόκρισης του ανοσοποιητικού. Mπορείτε να βρείτε περισσότερα στοιχεία εδώ:
https://www.drtsoukalas.com/pos_mporoume_na_enishisoume_to_anosopoiitiko_mas-su-284.htmlΘανατηφόρες πανδημίες στην ιστορία της ανθρωπότητας προέκυψαν σε συνθήκες σημαντικής καχεξίας για τον πληθυσμό και παρουσία ραχιτισμού (έλλειψη βιταμίνης D) και σκορβούτου (έλλειψη βιταμίνης C). Η πανούκλα στο μεσαίωνα και η ισπανική γρίπη του 1918 είναι τέτοια παραδείγματα. Οπότε, η διατήρηση καλής κατάστασης θρέψης* είναι πρωταρχικής σημασίας για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και οργανισμό.
Αυτή τη στιγμή βρίσκονται σε εξέλιξη κλινικές μελέτες για την αποτελεσματικότητα της βιταμίνης C στην πρόληψη και θεραπεία της λοίμωξης από τον SARS-CoV-2.
Συστάσεις Συμπλήρωσης της Διατροφής
Προτείνουμε δύο συνδυασμούς συμπληρωμάτων για την καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού που θεωρούμε εφάμιλλους με βάση την κλινική μας εμπειρία. Μπορείτε να επιλέξετε ή τον έναν ή τον άλλον.Συνδυασμός 1
My Total Health 1 tablet την ημέρα μετά φαγητό
Μy Immuno 2 tablets 2 φορές την ημέρα μετά φαγητό
(ή σε σκόνη μια μεζούρα 1 φορά την ημέρα σε λίγο νερό)
My CalMag 1 tablets 2 φορές την ημέρα μετά φαγητό
(ή σε σκόνη μια μεζούρα 1 φορά την ημέρα σε λίγο νερό, μαζί με το My Immuno)
Από www.meetabstore.chΣυνδυασμός 2
Bewell 1 tablet την ημέρα μετά φαγητό
Vit. C Incell 2 tablets 2 φορές την ημέρα μετά φαγητό
Complete D3&K2 Cofactors 1 tablets 2 φορές την ημέρα μετά φαγητό
Από www.naturaldoctor.grΟι δόσεις αυτές αφορούν σε ενήλικες και παιδιά από 12 ετών και πάνω και μπορούν να λαμβάνονται για αυτή την περίοδο ή και σε συνεχή βάση για την συμπλήρωση της διατροφής.
Όσοι λαμβάνετε ήδη συμπλήρωση με βάση πρόσφατη επίσκεψή σας στην κλινική μας, συνεχίστε ως έχει και φροντίστε να προσθέσετε τα παραπάνω στην αγωγή σας εάν δεν συμπεριλαμβάνονται ήδη.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το ιατρείο για οποιαδήποτε διευκρίνιση.
iatreio@drtsoukalas.com
Κουμπάρη 5
Πλατεία Κολωνακίου
Σχόλια για αυτό το άρθρο