Το κοκτέιλ που αλλάζει το μεταβολισμό μας

Κάποιες φορές ενώ κάνουμε δίαιτα η ζυγαριά κολλάει και δεν χάνουμε κιλά. Δεν φταίει πάντα η ζυγαριά αλλά τις πιο πολλές φορές ,ο μπλοκαρισμένος μεταβολισμός μας. Υπάρχει ένας φυσικός τρόπος να ενεργοποιήσουμε το μεταβολισμό μας. Η βοήθεια έρχεται με ένα κοκτέιλ που είναι πολύ απλό στην παρασκευή του και με υλικά που συνήθως έχουμε όλοι στα σπίτια μας. Συνδυάστε το χυμό με δίαιτα και γυμναστική και θα έχετε σε σύντομο χρονικό διάστημα το επιθυμητό αποτέλεσμα.

ΣχετικάΆρθρα

ΥΛΙΚΑ

2 λίτρα πράσινο τσάι

Χυμό από 1 πορτοκάλι

Χυμό από 1 λεμόνι

Χυμό από 1 Lime

Φυσικό Γλυκαντικό (Στέβια ή όποιο άλλο εσείς προτιμάτε )

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Για το πράσινο τσάι χρησιμοποιούμε 1 κουταλάκι από το βότανο σε ξηρή μορφή (όχι έτοιμο πράσινο τσάι του εμπορίου) για κάθε κούπα νερό.

Στο πράσινο τσάι, προσθέτουμε το χυμό πορτοκαλιού, το χυμό λεμονιού, το χυμό από το lime και φυσικό γλυκαντικό ανάλογα με τις γευστικές μας προτιμήσεις και ανακατεύουμε. Σερβίρουμε παγωμένο και διατηρείτε στο ψυγείο για 3 ημέρες.

Διαβάστε επίσης:

Γαλοπούλα γεμιστή στη γάστρα: H αυθεντική συνταγή Το πιο γιορτινό φαγητό για τα Χριστούγεννα, η γεμιστή γαλοπούλα
Απόκριες με Friday Night Fever Friday Night Fever στα TGI FRIDAYS™
Αντί για μελομακάρονα φτιάξτε φοινίκια -Η αυθεντική Λεσβιακή συνταγή Ο σεφ Στράτος Ιωσηφέλλης από τη Λέσβο, μοιράζεται μαζί μας την αυθεντική συνταγή για φοινίκια
Είναι το ταίρι σου; Κάνε το τεστ και δες αν ταιριάζετε!
Ο Αιγόκερως και πώς να αφεθείς στη γοητεία του Αν είσαι Αιγόκερως ή αν αυτό το ζώδιο υπάρχει στη ζωή σου, δες πώς να αφεθείς στη γοητεία του και…