Το κοκτέιλ που αλλάζει το μεταβολισμό μας

Κάποιες φορές ενώ κάνουμε δίαιτα η ζυγαριά κολλάει και δεν χάνουμε κιλά. Δεν φταίει πάντα η ζυγαριά αλλά τις πιο πολλές φορές ,ο μπλοκαρισμένος μεταβολισμός μας. Υπάρχει ένας φυσικός τρόπος να ενεργοποιήσουμε το μεταβολισμό μας. Η βοήθεια έρχεται με ένα κοκτέιλ που είναι πολύ απλό στην παρασκευή του και με υλικά που συνήθως έχουμε όλοι στα σπίτια μας. Συνδυάστε το χυμό με δίαιτα και γυμναστική και θα έχετε σε σύντομο χρονικό διάστημα το επιθυμητό αποτέλεσμα.

ΣχετικάΆρθρα

ΥΛΙΚΑ

2 λίτρα πράσινο τσάι

Χυμό από 1 πορτοκάλι

Χυμό από 1 λεμόνι

Χυμό από 1 Lime

Φυσικό Γλυκαντικό (Στέβια ή όποιο άλλο εσείς προτιμάτε )

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Για το πράσινο τσάι χρησιμοποιούμε 1 κουταλάκι από το βότανο σε ξηρή μορφή (όχι έτοιμο πράσινο τσάι του εμπορίου) για κάθε κούπα νερό.

Στο πράσινο τσάι, προσθέτουμε το χυμό πορτοκαλιού, το χυμό λεμονιού, το χυμό από το lime και φυσικό γλυκαντικό ανάλογα με τις γευστικές μας προτιμήσεις και ανακατεύουμε. Σερβίρουμε παγωμένο και διατηρείτε στο ψυγείο για 3 ημέρες.

Διαβάστε επίσης:

Συνταγή: Σολομός με λαχανικά και λευκό κρασί Συνταγή για σολομό με λαχανικά και λευκό κρασί
Συνταγή για υγιεινά κουλουράκια γιαουρτιού χωρίς ζάχαρη Κουλούρια χωρίς ζάχαρη: Θέλετε να κάνετε μία πολύ καλή, αλλά ταυτόχρονα και υγιεινή συνταγή για γλυκό; Τότε, θα πρέπει να…
Συνταγή για εύκολη στριφτή μακαρονοσαλάτα Ιδανική σαλάτα για μπουφέ ή κυρίως πιάτο
Γιατί δεν πρέπει να μένουμε πολλή ώρα με βρεγμένο μαγιό Έχετε σκεφτεί ποτέ τις συνέπειες αυτής της συνήθειας;
Το λεμόνι και οι πολλαπλές ευεργετικές ιδιότητές του Το λεμόνι προστατεύει από την αφυδάτωση και τον ερεθισμό του λαιμού και της μύτης, με αποτέλεσμα να ανακουφίζει τον πόνο…